今年は忙しい合間にも、たくさん得たものがありました。 そのひとつが、アイヌ文化との出会い。 山形に住んでいたときにも、その文化に触れ、ますます深く知りたい気持ちが高まっていました。 なぜアイヌ文化かというと、ルーツは縄文です。 これはもう中学…

今年ももう残り1か月をきり、毎年恒例の今年を振り返る、の時期に。今年はいつになく体調を崩しました。 忙しかったということでもあるのですが、いろいろやりすぎないようにしたつもりが、 数を減らしたところで使う時間は変わらず、ハードスケジュールのさ…

ちょっとの時間でも惜しくて、次から次へといろんなことをするのがいい、 できるのがいい、 と思っていたけれど、ん？ この一瞬一瞬が満たされていればそれでいいのでは？ とふっと思いました。 何かをすることじゃなくて、この瞬間が心地よいものであればそ…

いろんなものを手離したときに、自分の真の道が開かれる。 ふっと、今日そんな実感が降りてきました。 さまざまな問題は、執着によって生み出されているなあと。 どうでもいいでもなく、えいや〜といろんなものを手放して、かる〜い気持ちでいると タイミン…

遅まきでも大丈夫な、霜知らずきゅうりの種をまきました！ 在来種で、いまはもう種とりをする人がいなくなった貴重種です。 無事に収穫できたら、種とりをしてつないでいこうと思っています。このきゅうり、本当に美味しいんです。 山形にいるときに育てて、…

パスタなんて、なかなか作らないのだけれど、今日はイタリア野菜のズッキーニがあったので、洋風ランチを作りました。 ホールトマトを使うかわりに、フレッシュトマトをすりおろし、にんにくとオリーブオイルで炒めた野菜と一緒に煮込みます。ゆでたパスタと…

探し物をしていたら、マザー・テレサさんについて書かれた本が出てきました。 ペラペラと読んでいて、いくつもの言葉に心がとまりました。 一度読んでいるはずですが、そのときと境遇も違えば感じ方も違います。 愛されてこそ、愛することができるのです、 …

昨年に買って開いていなかった、万葉集をようやくひもときました。 よんでみると、とっても魅力的な歌の数々。 万葉集はちょうど、奈良時代の律令国家ができるあたりに唄われた歌がつまっています。 天皇などの権力者がよんだ歌がたくさん！ 当時の統治者た…

理想を掲げてみました(笑)。 いろんなものや情報、考え方があるなかで、これは良い、あれはだめ、といったどちらか一方を選ぶ生き方がなんとなく当たり前になっていると感じます。 健康面でも、この食品が体にいい！と聞けばそれに走る、といったような。 ど…

体によいもの、というとなんだか味気のない料理を想像しがち。 ごちそう、ときくと、ボリュームたっぷりのステーキやシチュー、バターがたっぷりきいたオードブル、みたいに。 味が濃くてこってり料理は確かにおいしいです。 でもでも、旬の滋味を活かした料…

さっそく、体と心にやさしいをテーマのメニューを作りました。 鮮やかな紫キャベツは、人参と玉ねぎと合わせて、胡麻油の香ばしさを効かせたドレッシングでマリネに。 ジンジャースパイスを加えて、エキゾチックな香り。 もちきびをにんじん、椎茸、レンコン…

今年は、「思い」を捨てる、をなんとなくテーマに動いています。 思い、というより「思い込み」かも。 気が付くと、こうしなきゃいけない、という背景が行動の裏にあったりして、がんじがらめできゅうくつになりがち。 もっと心を開放すれば、楽〜になるはず…

最近、琴線にふれた言葉”伝統とは、生命の継承であって古いもののくりかえしではない。” 生命！！ 伝統を生命、ととらえる感性にどきっとした。 そう、伝統はまさに今を生きている生命なんだ、、。 命をつないでいくことで伝統になる。 ”新しい生命はその時…

今年は新しいことに挑戦がいっぱいになりそうな予感。まずは、曼荼羅制作への挑戦。 突然舞い込んできた、大作を描く話にびっくりするも、渾身で取り組みたいと思った。 もとになる経典の入門書を片手に、制作はすでにスタート。 自分の記録用に別にブログも…

年が明け、はからずも、はじめの１週間を布団のなかで過ごすことになったという奇跡(笑) ウイルスにおかされて、体じゅうが痛くて、眠ることさえできない日からだんだんと回復して、それでも熱は上がったり下がったり。こんなときに役に立つはずの、薬膳の知…

今年も明けました！ 気持ちあらたに、どうぞ本年もよろしくお願いいたします！ 新年から、色について感動しています。 昨年に続いて、志村ふくみさんの本を片手に。 自然界にあふれている、緑色。 外を見れば、草木にいつでも見ることができます。 この緑、…