思い通りにいかないことや 気弱になってなにかに依存したくなることって経験したことがあるはず。それで食べ過ぎちゃったり 飲みすぎちゃったり 人にわがまま言ってしまったりでもそれでもなにか解消されないことってあります。そんなときは 自分のしたいよ…

心から自分が満たされているときに自然としたくなることは、誰かを助けたくなるということです。 自然と心がそういうところに向きます。 利他のこころになります。 無理に人を助けなくてはなどと自分を鼓舞する必要もなく、自然に。 そういう状態にみんなが…

梅雨入りしたというのに、真夏の暑さですね。 久しぶりの更新です。 生きていくなかで、いろいろな経験をし、いろんなことを言われ、本を読み、だんだんと自分の考えなのか他人の考えなのかわからなくなっていくことがあります。 わたしは平和で穏やかな生き…